为进一步加强学生心理健康教育工作，增强学生心理健康意识，5月25日，在“全国大学生心理健康日”来临之际，软件工程系开展“与阳光作伴，为心灵导航”系列心理健康教育活动。

在此次系列活动中，我系特别邀请心理教研室室陈洁老师开展线上讲座。讲座涉及大学生阳光心态培养、情绪情感调节、大学生入学适应等主题，并就常见的心理问题如何解决进行了解答。

系团总支开展“吐纳心声，向阳生长”主题座谈会，深入了解同学们在校园疫情管控期间学习、生活上的所思、所想、所惑，帮助同学排解不良情绪，缓解心理压力。

系学生会开展“与心灵相约，与健康同行”主题活动，通过现场签名、粘贴寄语等方式，加强学生的体验感和参与感，引起同学们对心理健康的重视，以更加积极的心态投入到大学生活中。携手你我，关注健康，让心灵充满阳光。

此次心理健康教育系列活动旨在引导同学们以良好、阳光、积极的心态去面对生活中的挫折和压力，在人生最美好的青春时光绽放出美丽的自我。